Photo Credit: successfortress.com

       จากสถิติพบว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีปัญหาสายตา มักมีปัญหาสายตาเอียง(Astigmatism) ร่วมอยู่ในค่าสายตาด้วย ทางเว็บไซต์ผู้หญิงนะคะดอทคอมได้มีโอกาสไปร่วมเวิร์คช็อปเรื่องสายตาเอียงกับฝ่ายวิชั่นแคร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพตา บริษัท จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน (ประเทศไทย) จำกัด ซึ่งก็ได้บททดสอบง่ายๆ 3 ข้อต่อไปนี้ ที่จะช่วยสาวๆ ได้ลองสำรวจสายตาตัวเองในเบื้องต้นค่ะ

   บททดสอบ #1 เรามัก “หรี่ตา” เป็นประจำหรือไม่ ?

       “การหรี่ตา” อาจเป็นสัญญาณของปัญหาหลายอย่าง เพราะนอกจากจะทำให้สาวๆ เสียบุคลิก และอาจก่อเกิดปัญหาริ้วรอยก่อนวัยแล้ว การหรี่ตาเป็นประจำเพื่อพยายามปรับความคมชัดในการมองเห็นยังอาจเป็นสัญญาณเล็กๆ ที่บ่งบอกว่าคุณกำลังประสบปัญหาสายตาเอียงด้วย

   บททดสอบ #2 เรามัก “มึนหัวง่าย” เมื่อใช้สายตาเป็นเวลานาน ?

       เรามักปวดหัว และวิงเวียนเมื่ออ่านหนังสือ ทำงาน หรือแม้กระทั่งการดูโทรทัศน์อย่างต่อเนื่อง เนื่องจากโดยปกติแล้วผู้ที่มีปัญหาสายตาเอียงจะไม่สามารถจับภาพที่มีลักษณะเบลอ รวมถึงภาพที่มีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วได้อย่างชัดเจนนัก (เช่น ภาพยนตร์ไซไฟ หรือ 3 มิติ) ดังนั้นการใช้สายตาหลายๆ ชั่วโมง มักจะทำให้ผู้มีค่าสายตาเอียงมึนหัวได้ง่าย

   บททดสอบ #3 ภาพที่เราเห็น “ชัด” หรือไม่ ?  

       สายตาเอียง แตกต่างจากสายตาสั้นหรือสายตายาว วิธีสังเกตง่ายๆ คือ ผู้ที่มีสายตาสั้นหรือสายตายาว จะมองเห็นตัวเลขตัวอักษรชัดเท่ากันทุกตัว หรือมัวเท่ากันทุกตัว แต่ผู้ที่มีสายตาเอียงจะมองเห็นตัวเลขหรือตัวอักษรบางตัวชัด บางตัวไม่ชัด ลองทดสอบด้วยตัวเองจากภาพด้านล่างดูกันได้

   ถ้าคำตอบคือ “ใช่” อย่างน้อย 1 ข้อจาก 3 ข้อ คุณอาจมีค่าสายตาเอียง!

   สายตาเอียง ทำอย่างไรดี?

       หลายๆ คนเชื่อว่า "แว่นสายตา" คือคำตอบสำหรับผู้มีปัญหาสายตา แต่คนส่วนใหญ่ที่มีค่าสายตาเอียง โดยเฉพาะค่าสายตาที่ไม่เท่ากันทั้งสองข้าง มักจะประสบปัญหามึนหัว ปวดหัวเมื่อสวมแว่น แม้จะเป็นค่าสายตาที่ถูกต้องแล้วก็ตาม การใส่แว่นจึงเป็นเรื่องที่ค่อนข้างเป็นปัญหาสำหรับผู้ที่มีค่าสายตาเอียง

       แต่ในปัจจุบันมีคอนแทคเลนส์ที่พัฒนา และผลิตขึ้นมาเป็นพิเศษสำหรับคนกลุ่มนี้เพื่อแก้ไขค่าสายตาเอียงได้ง่าย และสะดวกสบายขึ้นโดยเฉพาะคอนแทคเลนส์รายวันสำหรับสายตาเอียง ที่ไม่เพียงช่วยแก้ไขค่าสายตาเท่านั้น ยังให้ความรู้สึกชุ่มชื้อสบายตา สะดวกสบาย และสะอาดถูกสุขอนามัยในการสวมใส่ เราจึงมั่นใจได้ว่าสาวๆ ที่มีปัญหาสายตาเอียง สามารถใช้ชีวิตได้อย่างอิสระไม่ต้องคอยกังวลชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะในเรื่องการทำงาน หรือในแต่ละไลฟสไตล์สุดโปรด ทั้งการเล่นกีฬา การเดินทางท่องเที่ยว หรือแม้กระทั่งแฟชั่นการแต่งตัวอีกต่อไป

       อย่านิ่งนอนใจ กับการ “หรี่ตา” รวมถึงอาการ “ปวดหัว” และการ “มองเห็นไม่ชัด” แนะนำให้สาวๆ ไปตรวจวัดค่าสายตาที่ร้านแว่นชั้นนำทั่วไป เพื่อตรวจวัดค่าสายตาเอียง และสามารถสอบถามพนักงานหน้าร้าน เพื่อทดลองคอนแทคเลนส์สำหรับสายตาเอียง